Personal Trainer Frankfurt für High Performer

Darauf solltest du zuerst achten, wenn du die Zusammenarbeit mit einem Personaltrainer startest:

TALENT, FÄHIGKEIT UND ZERTIFIZIERUNG

Die Zusammenarbeit mit einem erfahrenen, von der internationalen Fitness Akademie (IFAA) oder der deutschen Fitnesslehrer Vereinigung (DFLV) zertifizierten Personal Trainer ist eine gute Wahl. Damit erhältst du insbesondere die Gewissheit, dass die Trainerin oder der Trainer, dem du deinen Körper anvertrauen, auch exzellent trainiert.

Qualifizierte, zertifizierte und talentierte Personal Trainer in Frankfurt sollten dir ihre Referenzen zur Verfügung stellen.  Damit kannst Du sicher sein, dass sie über praktische Erfahrung verfügen, die zu den gewünschten Ergebnissen führen.

SUCHE NACH EINER MAßGESCHNEIDERTEN FITNESSREISE, DIE deine EINZIGARTIGEN BEDÜRFNISSEN ERFÜLLT

Entschiede dich für einen Personal Trainer, der auf deine Fitnessziele eingeht. Damit erhältst Du sowohl kurz- als auch langfristig maßgeschneiderte Lösungen, um passgenau deine Ziele sowohl körperlich als auch mental zu erreichen.

Dein Trainingsprogramm sollte beispielsweise niemals wie das eines anderen aussehen. Wichtig ist, deine Stärken, Schwächen, dein Fitnessniveau und deine Ziele individuell zu betrachten und in die Planung aufzunehmen.

Konsistenz ist der Schlüssel für die Zusammenarbeit mit einem Trainer. Um das zu ermöglichen, bietenBonnie Dornhecker und ihr Team  beispielsweise rund um die Uhr Trainings an.

Damit kannst du das Training in deinen Alltag und auch sehr gut passend zu deinen Aufgaben integrieren. Weiterhin kannst du dich so für feste wöchentliche Termine oder ein flexibles Modell entscheiden. Beginnend mit dem Beratungsgespräch werden wir hier einen perfekten Timetable zu Trainingszeiten und deinem Trainingsplan erstellen.

Unsere Personal Trainer bieten beispielsweise massgeschneidert sowohl Trainingseinheiten bei dir zu Hause, Outdoor als auch im privaten Studio an. Damit erhältst du eine sehr große Flexibilität. Zusätzlich sind auch Onlinetrainings möglich, wenn du örtlich flexibel sein möchtest oder im Urlaub einfach mal richtig Gas gibst. Damit bestimmst immer Du selbst wann, wo und wie lange du trainierst.

Dein individuelles Trainingsprogramm wird erstellt, um deine Ziele und ein höheres Leistungsniveau zu erreichen. Das bedeutet, dass es wichtig ist, mit einem Personal Trainer Frankfurt zusammenzuarbeiten, der bewährte Methoden zur Verbesserung und Verfolgung deiner Fortschritte hat.

Auf diese Weise kannst du sehen, dass sich harte Arbeit basierend auf Benchmarks auszahlt, sodass du auf dem richtigen Weg bleibst. Bonnie hat ein bewährtes Levelkonzept entwickelt, welches deine individuellen Ziele mit allgemeinen Fitnessniveaus ergänzt. Wobei deine individuellen Bedürfnisse immer im Vordergrund stehen

Eine der bei weitem am häufigsten gestellten Fragen ist: „Was kostet es, mit dir zu trainieren?“ Also entschied ich mich, völlig transparent zu sein und meine Preise für das Personal Training in Frankfurt festzulegen. Die Preise findest du auf dieser Seite. Am Anfang steht immer ein Beratungsgespräch. Hiermit werden Wünsche und Ziele klarer und gleichzeitig können wir sehen, wie gut wir tatsächlich zueinander passen.

Sei offen, wenn du mit mir über Preise sprichst. So differenziert die Erfahrung, die Persönlichkeit und der Ansatz jedes einzelnen Trainers der Profiathleten zu Olympia gebracht hat ist, so unterschiedlich sind auch die Personal Trainer in Frankfurt. Genauso sind Qualität und Erfolg unterschiedlich, folgerichtig auch die Preise.

Bonnie und ihr Team bieten nebst dem klassischen Personal Training auch maßgeschneiderte und individuelle Ernährungspläne. Damit werden deine ganz persönlichen Vorlieben besonders berücksichtigt. Abhängig davon, ob du abnehmen und langfristig schlank bleiben, dich bewusster ernähren und dich dadurch leistungsfähiger fühlen willst, beraten wir dich. Beispielsweise wird genau besprochen, wie du dein Ernährungskonzept in deinen Alltag integrieren kannst und somit deine Ernährung langfristig umstellen kannst.