Personal Trainer Frankfurt –
Bonnie Dornhecker

 

BONNIE DORNHECKER: Erfinderin des HEALTHY.URBAN.LIVING.

Als Personal Trainer Frankfurt stehen Bonnie Dornhecker und ihr  Team für Verbesserung der Leistungsfähigkeit, körperlichen Fitness und Lebensqualität auf das nächste Level.

Mit dem Personal Trainer Frankfurt auf das nächste Level deiner Leistungsfähigkeit

Als Personal Trainer entwickelte Bonnie in Frankfurt ein erstklassiges Personal Training- und Coaching-Konzept für High Performer.  Von der internationalen Fitness Akademie (IFAA) zertifiziert, weiß Bonnie, dass Fitness mehr ist als reiner Gewichtsverlust – es geht darum, einen fokussierten Ansatz zu entwickeln, um ein nächstes Level an Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu erreichen. Um ihren Kunden die bestmöglichen Strategien zu bieten, trainieren Bonnie und ihr Team mit Menschen aller Gesellschaftsschichten, darunter CEOs, Führungskräfte, Models und Ärzte in ihren Häusern oder im privaten Personal Training Studio in Frankfurt. Bonnie glaubt, dass in jedem Menschen ein Profi steckt. Sie wird auch dich voranbringen!

Wenn du einen fokussierten Ansatz suchst, kontaktiere mich noch heute, um noch mehr über die Vorteile von Personal Training zu erfahren.

 

 

Personal Trainer und Ernährungscoach aus Leidenschaft

Bonnie vermittelt als führender Personal Trainer Frankfurt High Performern, die herausragende Bedeutung und den Wert von körperlichen Fitness und des HEALTHY.URBAN.LIVING. Durch dieses ganzheitliche Konzept gewinnen Ihre Kunden substanziell mehr Fitness, Freude und Lebensqualität. Kundengerechte Trainingszeiten, flexible Trainingsorte und genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Inhalte und Pläne sind die Basis der Zusammenarbeit. Sie werden ganzheitlich mit fortschrittlichen und wissenschaftsbasierten Trainingsmethoden zu Ihrem persönlichen Ziel geführt.

Entdecken Sie Ihren natürlichen Bewegungsdrang und Ihr Körpergefühl neu und erschließen Sie sich Ihr ganzes Potenzial.

Langjährige Erfahrung als Trainer und Coach für Fitness, Ernährung und Athletik

Mit langjähriger Erfahrung als Personal Trainer und Ernährungscoach auf Top-Niveau, ausführlich dokumentierten Fallstudien und besonderen Erfolgen bietet Bonnie Dornhecker einen exklusiven und erstklassigen Service rund um Fitness, Ernährungsberatung und -coaching und Athletikperformance. Dabei wählen Sie selbst, ob sie im Personal Training Studio in erstklassiger Frankfurter Lage trainieren möchten, online trinieren möchten oder an einem Wunschort: Das mobile und interdisziplinäre HEALTHY.URBAN.LIVING-Trainerteam konzipiert und optimiert maßgescheiderte Trainingsinhalte für den bestmöglichen Trainingserfolg.

 

Die Zusammenarbeit mit Deinem Personal Trainer Frankfurt – eine der erfolgreichsten Investitionen in Dich!

Gewicht optimieren Personal Trainer Frankfurt

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Leistung verbessern Personal Trainer Frankfurt

Leistung steigern

Fit und gesund mit Personal Trainer Frankfurt

Fit und gesund sein

Pesonal Training Gewichtskontrolle
Personal Training Frankfurt Flexibilität
Outdoor Personal Training Frankfurt
Trainingsplanung mit innovativer App

Häufig gestellte Fragen an die Personal Trainer Frankfurt

Wie findest du den richtigen Personal Trainer in Frankfurt?

Bei Bonnie und ihrem Team stehen Professionalität und Seriosität im Mittelpunkt des Umgangs mit dir als Kunde. Dies ist die Basis für eine langjährige Zufriedenheit vieler Kunden und führt zu Gesundheit und Leistungsbereitschaft.

Wir glauben, dass es beim Personal Training nicht darum geht, sich mit anderen zu vergleichen oder zu allein das Ziel dünner zu sein anzustreben. Es geht um das Wohlfühlen und die Pflege des eigenen Körpers und die Entwicklung eines starken Mindsets.

Diese Tipps sollen dir bei deiner Suche nach dem richtigen Personal Trainer Frankfurt helfen – auch wenn du dich nicht für uns entscheidest.

Hier ist, worauf du achten solltest, wenn du die Zusammenarbeit mit einem Personaltrainer startest:

TALENT, FÄHIGKEIT UND ZERTIFIZIERUNG

Die Zusammenarbeit mit einem erfahrenen, von der internationalen Fitness Akademie (IFAA) oder der deutschen Fitnesslehrer Vereinigung (DFLV) zertifizierten Personal Trainer gibt Ihnen die Gewissheit, dass die Person, der Sie Ihren Körper anvertrauen, auch exzellent trainiert.

Qualifizierte, zertifizierte und talentierte Personal Trainer in Frankfurt sollten dir ihre Referenzen zur Verfügung stellen, damit Sie wissen, dass sie über praktische Erfahrung verfügen, die zu Ergebnissen führen.

SUCHE NACH EINER MAßGESCHNEIDERTEN FITNESSREISE, DIE deine EINZIGARTIGEN BEDÜRFNISSEN ERFÜLLT

Entschiede dich für einen Personal Trainer, der auf deine Fitnessziele eingeht und sowohl kurz- als auch langfristig maßgeschneiderte Lösungen anbietet, um diese sowohl körperlich als auch mental zu erreichen.

Dein Trainingsprogramm sollte niemals wie das eines anderen aussehen, da deine Stärken, Schwächen, dein Fitnessniveau und deine Ziele individuell sind.

Wann und wo ist dein Personal Trainer Frankfurt für dich verfügbar?

Konsistenz ist der Schlüssel für die Zusammenarbeit mit einem Trainer. Bonnie und ihr Team bieten rund um die Uhr Trainings an, sodass du das Training in deinen Alltag und nebst deinen Aufgaben integrieren kannst. Du kannst dich für feste wöchentliche Termine oder ein flexibles Modell entscheiden. Im Beratungsgespräch werden wir hier einen perfekten Timetable zu Trainingszeiten und deinem Trainingsplan erstellen.

 

Unsere Personal Trainer in Frankfurt bieten sowohl Trainings bei dir zu Hause, Outdoor als auch im privaten Studio an. Auch Onlinetrainings sind möglich, wenn du örtlich flexibel sein möchtest oder im Urlaub einfach mal richtig Gas gibst. Du bestimmst selbst wann, wo und wie lange du trainierst.

Wie wird der Personal Trainer deine Fortschritte verfolgen?

Dein individuelles Trainingsprogramm wird erstellte, um deine Ziele und ein höheres Leistungsniveau zu erreichen. Das bedeutet, dass es wichtig ist, mit einem Personal Trainer Frankfurt zusammenzuarbeiten, der bewährte Methoden zur Progression und Verfolgung deiner Fortschritte hat.

Auf diese Weise kannst du sehen, dass sich harte Arbeit basierend auf Benchmarks auszahlt, sodass du auf dem richtigen Weg bleibst. Bonnie hat ein bewährtes Levelkonzept entwickelt, welches deine individuellen Ziele mit allgemeinen Fitnessniveaus ergänzt.

Wieviel kostet ein Training mit einem Personal Trainer in Frankfurt?

Eine der bei weitem am häufigsten gestellten Fragen ist: „Was kostet es, mit dir zu trainieren?“ Also entschied ich mich, völlig transparent zu sein und meine Preise für das Personal Training in der Gegend von Frankfurt festzulegen. Die Preise finden Sie unten (LINK). Buchen Sie hier ein Beratungsgespräch, um zu sehen, ob wir tatsächlich zueinander passen.

 

Sei offen, wenn du mit mir über Preise sprichst. So differenziert die Erfahrung, die Persönlichkeit und der Ansatz jedes einzelnen Trainers der Profiathleten zu Olympia gebracht hat ist, so unterschiedlich sind auch die Personal Trainer in Frankfurt und ebenso die Preise.

Bekomme ich auch einen Ernährungsplan im Rahmen des Personal Trainings?

Bonnie und ihr Team bieten nebst dem klassischen Personal Training auch maßgeschneiderte und individuelle Ernährungspläne mit deinen ganz persönlichen Vorlieben an. Abhängig davon, ob du abnehmen und langfristig schlank bleiben, dich bewusster ernähren und dich dadurch leistungsfähiger fühlen willst, beraten wir dich wie du dein Ernährungskonzept in deinen Alltag integrieren kannst und somit deine Ernährung langfristig umzustellst.

Wir sind für Sie da: Personal Training in Frankfurt und Umgebung

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